28投3中，恩比德三分命中率10.7%创生涯新低

• 2026-11-08
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恩比德本赛季的三分球出了大问题。

前28次出手只命中3球，命中率 10.

7% ，创下个人生涯最差。

他最后一次投进三分，是在10月22日主场揭幕战对阵克利夫兰骑士的上半场结束前 0.

7秒 。

从那之后，这位七届全明星已经连续投丢 17记 三分。

周五与骑士的再次交手中，他拿到赛季最低的6分，全场9次出手全部偏出，其中三分球2投0中。

这样的手感对恩比德来说并不寻常。

本赛季之前，他在 490场 生涯比赛中的三分命中率是33.

9%。

被问到差距在哪，恩比德把原因指向了起跳和手部位置。

“我觉得我起跳的方式，还有我手的位置，都不是以前那样了，”恩比德对媒体说，“我得回去看录像，看看能改什么，然后变得更好。

” 他解释说，起跳感觉不同，与过去两个赛季只打了 57场 比赛有关，伤病让他进进出出，很难获得足够的场上机会和重复次数。

“ obviously 过去两年基本都在打打停停，没有太多机会上场去积累重复次数，”他说，“还有我们要管理的负荷。

这可能就是和前几年的差别。

我以前每天都能进训练馆，把重复次数做够，一直练，所以那时候投篮是自动的。

现在你得想办法调整，因为要管理负荷，就没法拿到那么多重复次数。

” 这位32岁的球员、2023年NBA MVP表示，他会继续调整和训练，希望情况好转。

但他也承认，当下的处境并不轻松。

“我相信自己，”他说，“但当你处在这种时刻，什么都投不进……很难不审视自己、不感到低落。

” 特别

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